CÂU HỎI THƯỜNG GẶP, Ngâm chân
Những đối tượng không nên ngâm chân?
Ngâm chân là phương pháp đơn giản mà hiệu quả trong việc nâng cao sức khỏe và thư giãn. Nhưng những đối tượng nào không nên ngâm chân, cùng theo dõi dưới đây?
- Người huyết áp thấp: Ngâm chân làm thúc đẩy quá trình lưu thông máu, làm giãn nở các mạch máu vì thế nó khiến huyết áp của chúng ta giảm. Thế nên, những người có chỉ số huyết áp thấp ngâm chân dễ khiến huyết áp xuống quá thấp làm tính mạng của họ gặp nguy hiểm không lường được.
- Người bị bệnh gút: Ngâm chân trong nước nóng thường xuyên làm cho quá trình lưu thông máu diễn ra nhanh hơn khiến cho những người bị bệnh gút bị xung huyết, ứ máu, không những không làm cho bệnh giảm nhẹ bớt mà còn làm tăng thêm triệu chứng của bệnh này.
- Người bị giãn tĩnh mạch: Thực chất ngâm chân là quá trình làm giãn nở mạch máu để máu và huyết áp lưu thông tốt hơn. Vậy nên, những người bị giãn tĩnh mạch khi ngâm chân chỉ làm bệnh tình thêm trầm trọng chứ không thể thuyên giảm.
- Người bị bệnh tim: Ngâm chân trong nước nóng làm cho máu trong cơ thể được lưu thông nhanh hơn, làm giãn các mạch máu. Tuy nhiên, khi những người mắc bệnh tim ngâm chân thì nước nóng lại làm cho máu trong cơ thể họ lưu thông không đều, dẫn đến tình trạng thiếu máu cơ tim, thiếu oxy, làm cho tim bị suy hoặc thiếu máu, nặng hơn là gây tử vong tại chỗ.
- Người bị âm hư: Là những người bị nóng trong người, lúc nào cơ thể cũng như lửa đốt. Chính vì vậy, việc ngâm chân với nước nóng sẽ chỉ khiến cơ thể họ nóng thêm và làm cho bệnh của họ trở nên tồi tệ hơn.
Xem thêm:
